HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG BỘT YẾN MẠCH

         HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG BỘT YẾN MẠCH 

1. NGUỒN GỐC XUẤT XỨ: Yến mạch Quaker Oats Mỹ

2. CÁCH BẢO QUẢN :

Bảo quản bột nơi khô ráo và thoáng mát, tránh nước và hơi ẩm.

Khi dùng bạn dùng muỗng kèm theo để múc, không cho muỗng bẩn hoặc muỗng ướt vào múc bột.

Lưu ý để làm đẹp thì không nên mua số lượng bột quá nhiều dẫn đến để bột quá lâu không dùng hết và hư.

3. CÁCH SỬ DỤNG BỘT YẾN MẠCH CHO DA KHÔ | DA THƯỜNG :

Đối với da khô thì tắm và đắp mặt bằng:

1 phần bột yến mạch + 1 phần nước sôi+ 1 phần dầu dừa hoặc mật ong | sữa tươi | dầu gấc

4. CÁCH SỬ DỤNG BỘT YẾN MẠCH CHO DA DẦU

1 phần bột yến mạch + 1 phần nước sôi + vài giọt chanh + 1 phần sữa chua | lòng trắng trứng

Lưu ý mỗi tuần sử dụng chỉ nên đắp mặt | tắm yến mạch 1-2 lần và mỗi lần từ 15 – 20 phút. 

    5. CÔNG THỨC NẤU ĂN GIẢM CÂN VỚI BỘT YẾN MẠCH:

Cháo yến mạch thịt bò cần tây

Nguyên liệu: Thịt bò 10g, cần tây 10g, yến mạch 50g

Cách chế biến:

Cần tây rửa sạch, thái nhỏ.

Thịt bò băm nhỏ đun 2phút.

Đun 50g bột yến mạch và cần tây với 100g nước, vừa đun vừa khuấy đều tay đến khi chín và nêm nếm gia vị.

Cho thịt bò vào hỗn hợp, đun thêm 1 phút rồi tắt bếp. Bỏ 1 thìa dầu olive hoặc dầu dừa

Cháo yến mạch rau củ

Nguyên liệu: Đậu Hà Lan, Cà rốt, Củ cải đỏ, Súp lơ

Bột yến mạch: 50g

Cách chế biến:

Đậu Hà Lan, cà rốt, củ cải đỏ và súp lơ rửa sạch, thái miếng nhỏ.

Cho tất cả vào nồi, đổ ngập nước, đun sôi trong vòng 15 phút.

Trộn vào hỗn hợp 1 thìa dầu olive.

Ngũ cốc yến mạch

Ngũ cốc yến mạch giàu chất xơ và vitamin nên rất phù hợp để giảm cân.

Cách pha:

Bạn đun 200ml nước sôi và cho vào 3 thìa yến mạch đun sôi 15p

Sau đó tắt bếp và cho vào 2 thìa bột ngũ cốc + 1 thìa đường hoặc sữa bột

Thế là đã có món ngũ cốc ăn sáng giàu dinh dưỡng mà không sợ béo.

Mọi thắc mắc liên quan đến cách sử dụng, bảo quản, và đặt mua dầu dừa tự nấu, dầu gấc tự nấu, bột đậu đỏ Đà Lạt, bột đậu nành Đà Lạt, tinh bột nghệ Quảng Nam, bột yến mạch Mỹ, bột trà xanh Nhật …Bạn có thể truy cập NANAHOME.INFO

Điện thoại: 0935 702 994 hoặc 0905 720 217

Email: [email protected] hoặc [email protected]

Skype: caphedanang

Facebook: Pham Cao Thao Nguyen hoặc Rio Nana

Website: nanahome.info

Fanpage: MÓN ĂN MẸ NẤU